Veselību

Gulēšana maz var būt jūsu vienotības cēlonis

Dzīve dzīvo ātri. Konkrētā vecumā tiek uzskatīts, ka gulēšana ir laika izšķiešana, un tāpēc daudzi cilvēki produktīvajā posmā nolemj gulēt tikai to, ko viņi uzskata nepieciešams, nezinot sekas, kas...

Kortizols, ko atbrīvo stress, sabojā sirdi

Stress ir pazīstams kā 21. gadsimta slimība, jo pastāv daudzas situācijas, kas izraisa spiedienu uz ilgu laiku, neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar darbu, ģimeni, ekonomiskiem iemesliem vai...

Smaids depresija: visbīstamākais no visiem

Vienmēr ir zināms, ka smaidīga persona ir kāds laimīgs, spējīgs maksimizēt savu sniegumu, tomēr ne viss, ko viņi saka, ir taisnība. Pašlaik ir veikti pētījumi, kas liecina citādi.The smaidoša...

Top