Viņš zaudēja kilogramu un ar savu dramatisko transformāciju pierādīja, ka svars ir vismazākais

post-title

Lielākā daļa cilvēku vienmēr rāda rezultātus, kad viņi zaudē ievērojamu svara daudzumu. Bet šī meitene ar nosaukumu Adrienne Osuna parādīja, ka labs stāvoklis nav atrodams tikai numuros.

Nesen Adrienne dalījās pirms un pēc dramatiskās pārveides ar pāris fotogrāfijām. Kaut arī viņa ķermenis mazliet atšķiras, zaudējot taukus un iegūstot muskuļus, Osuna arī zaudēja lielu izmēru, un viņa progress ir patiesi iedvesmojošs.

Osuna pārveidoja savu ķermeni ar svara kondicionēšanu

Osuna ir mamma un blogger fitnesa specializācija svara apmācībā. Pēc gadiem ilga cīņa ar savu svaru, šī četru māte beidzot nopietni uztvēra savu veselību un pieņēma stingru svara celšanas un kardio programmu, lai zaudētu svaru, iegūtu muskuļus un veselīgu dzīvi.

Svars ir maldinošs mērķis

Attēlā, ko viņš dalīja savā emuārs atzīmē, ka koncentrēšanās uz svaru ir maldinošs mērķis. Fotoattēlā redzams, kā viņa ķermenis bija pirms svara celšanas un pēc fiziskās transformācijas, kas viņam deva pārsteidzošu zaudējumu tikai par divām mārciņām.

Tikai divas mārciņas!

Jā, tas var likties dīvaini, bet Osunai ir ļoti labs skaidrojums. Pēc fotoattēla publicēšanas emuārs kas gāja vīrusu Facebook, Twitter, Imgur, llielākā daļa cilvēku neatbalstīja, kas viņš bija, tāpēc viņš nolēma to izplatīt Instagram ar plašāku ziņojumu. Viņa mainīja numurus, lai norādītu papildu mārciņu, kuru viņa zaudējusi starplaikā.

Viņa uzskatīja, ka ir svarīgi atgūt savu tēlu, jo tas tika izmantots svara zuduma produktu reklāmā, un viņa nebija tā.

Man tas nav jādara, lai to paveiktu, patiesībā es to nedarīju, man nebija pat diētas, lai to sasniegtu. Tas viss ir smags darbs trenažieru zāle ar svaru pacēlumu un ātru ātrumu.

Osuna izvirzīja savu balsi, lai palielinātu izpratni par to, ka svara zudums nav tikai skaitlis vai galvenais mērķis; Tas attiecas arī uz iespaidīgiem muskuļiem, lai jūs varētu šķērsot šķēršļus un sasniegt veselīgu dzīvi.

Ko jūs domājat?

Red Tea Detox (Novembris 2019)


Top