Kortizols, ko atbrīvo stress, sabojā sirdi


post-title

Stress ir pazīstams kā 21. gadsimta slimība, jo pastāv daudzas situācijas, kas izraisa spiedienu uz ilgu laiku, neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar darbu, ģimeni, ekonomiskiem iemesliem vai neveiksmēm ar draugiem, un pat minimālu iemeslu dēļ. Tomēr, ja vēlaties darīt visu un tajā pašā laikā nespēt kaut ko darīt, ir neproduktīvs: papildus garīgās plaknes ietekmēšanai, ķermenis tiek traucēts, galvenokārt sirds.

The kortizols tas ir hormons, kas palīdz atveseļoties no stresa un palikt atbilstošā homeostāzes stāvoklī (līdzsvarā); Tomēr, palielinoties, tas hroniski ietekmē veselību, izraisot sirds un asinsvadu risku, piemēram, metabolisko sindromu un tā sastāvdaļas un paātrinātu aterosklerozi.



Pētījumā, kas publicēts Klīniskās endokrinoloģijas un metabolisma žurnālssešus gadus Itālijā, vairāk nekā 65 gadu vecumā, un ar paraugu (izņemot tos, kuri cieš no nieru mazspējas), lai novērtētu kortizola koncentrāciju, tika novērtēti seši gadi pēc nejaušības principa. stresa hormons

Viņi tika sadalīti trīs grupās. Tie, kuriem ir visvairāk iegremdētais stresa hormons, piecas reizes biežāk cieš no sirds un asinsvadu slimībām, kas varētu izbeigt viņu dzīvi.

Diemžēl pētījuma laikā nomira 186 pacienti, no tiem 41 - insultu un sirdslēkmes dēļ, kuros bija skaidri novērots, ka bija liels stresa daudzums. Ir ļoti svarīgi zināt, ka jebkura situācija, kurai, šķiet, nav atrisināta, ir jāuztver uzmanīgi un domājot, pirms tas uzsvērts, jo tas var izraisīt nāvi.



ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Aprīlis 2020)


Top