15 Slavenības pirms un pēc svara zaudēšanas; Pārveidošana ir neticama!

post-title

Pretēji tam, kas tiek uzskatīts, ka visas Holivudas slavenības tika svētītas ar labiem gēniem un perfektiem ķermeņiem, dažām slavenībām bija jāstrādā ļoti smagi, lai spētu apmierināt izklaides pasaulē pieprasītos stereotipus.

Pēc stingru diētu un apmācības režīmu saglabāšanas, lai saglabātu savu statusu nozarē, tie ir 15 visvairāk apbrīnojamo ķermeņa transformāciju starp slavenībām gadu gaitā. Turklāt tie liecina, ka apmācība un laba uzturs ir svarīgi arī, lai nodrošinātu labāku veselību un dzīves kvalitāti.

1. Adele



Kopš 2008. gada dziedātājs ir uzvarējis un zaudējis dažus kilogramus, bet gadu gaitā ieguvis veselīgu uzturu, kas viņai ļāva iegūt ideālu svaru. Lai gan viņš nekad nav atklājis, cik kilogramu viņš pazaudējis, viņš vienmēr apstiprināja, ka viņš to darīja savas veselības un laimes dēļ, nevis nozares standartiem.

2. Christina Aguilera

Dziedātājs 2013. gadā samazinājās gandrīz par 22 kilogramiem. Viņa apgalvo, ka, pateicoties uztura un apmācības režīmam, viņa varēja to sasniegt, bet neapšaubāmi, kas palīdzēja viņai visvairāk, bija reiki, senā Āzijas prakse, ar kuru viņa iemācījās kontrolēt savu garīgo un fizisko stāvokli.



3. Melissa McCarthy

Aktrise joprojām turpina zaudēt svaru, bet ar diētu un vingrojumu viņa atvadījās no 34 kilogramiem.

4. Mamma jūnijs

Jūnijs Šenons kļuva zināms, ka viņš ieradies a realitātes šovs kopā ar savu meitu Alanu, kas pazīstams kā Honey Boo Boo. Ar kuņģa piedurknes operāciju, diētu un vingrojumu palīdzību viņš pēdējos gados ir zaudējis 131 kg.

5. John Goodman

2015. gadā aktieris sāka svērt 181 kilogramu, kas nopietni ietekmēja viņa veselību. Viņš ņēma diētu un sāka nodarboties, lai viņš varētu zaudēt 45 kilogramus. Turpiniet strādāt, lai sasniegtu savu ideālo svaru.



6. Rebel Wilson

Austrālijas aktrise sāka savu svara zudumu pirms diviem gadiem, un kopš tā laika viņa ir zaudējusi vairāk nekā 14 kilogramus; viņa triks: fiziskā sagatavotība, neatlaidība un disciplīna.

7. Jennifer Hudson

Kopš 2009. gada Jennifer, pateicoties stingrai diētai, ir zaudējis aptuveni 34 kilogramus, jo viņai nav daudz laika izmantot.

8. Kelly Osbourne

Pateicoties tam, viņš piedalījās realitātes šovs Dejošana ar zvaigznēm 2009. gadā viņa sāka stingru diētu un vingrojumu režīmu, kas viņai zaudēja 31 kilogramu.

9. Khloé Kardashian

Gadiem Koko tika izraudzīta par apaļo ģimenes māsu, kas viņai liek justies ļoti neērti ar savu ķermeni. Bet pēc Lamar Odom šķiršanās viņš sāka vairāk domāt par savu veselību un zaudēja 18 kilogramus, tad sāka savu televīzijas programmu, ko sauca par Revenge Body iemācīt cilvēkiem, ka tas tikai pieņem apņēmību, neatlaidību un daudz pašapziņu, lai zaudētu svaru.

10. Zach Galifianakis

Filmas varonis Kas notika vakar Viņš zaudēja tik lielu svaru, ka tagad viņš šķiet pilnīgi atšķirīgs cilvēks. Viņš saka, ka alkohola atstāšana bija labākais lēmums, ko viņš pieņēma, lai to panāktu.

11. Jordin Saparks

Zvaigžņu zvaigzne American Idol 2012. gadā viņš ļoti vienkāršā veidā zaudēja 22 kilogramus: viņš ēda bez tik daudz kaloriju, viņš ar treneri izmantoja, un viņš katru dienu gāja.

12. Chris Pratt

Aktieris zaudēja svaru, kad viņš ieguva Zvaigžņu Kunga lomu Galaktikas aizbildņi. Viņš mainīja diētu un izmantoja personīgā trenera palīdzību, kas viņu zaudēja 27 kilogramus sešu mēnešu laikā. Pirms rakstura viņš svera 136 kilogramus.

13. Josh Peck

Visu četru sezonu laikā sērija ilga Drake un Josh Mēs to redzējām ar lieku svaru. Tomēr jaunais aktieris nolēma mainīt savu dzīvi un sāka ievērot stingru diētu un vingrinājumus. Viņš zaudēja 50 kilogramus, un viņš izskatās kā īsts galants.

14. Matthew Lewis

Aktieris kļuva slavens, pateicoties savai Neville Longbottom lomai Harijs Poters Kaut arī viņš nebija liekais svars, viņš nolēma veidot savu karjeru kā aktieris un it īpaši tā, lai viņš nebūtu tikpat svarīgs dzīvē.

15. Kristie Alley

Kopš 2014. gada aktrise ir spējusi zaudēt 27 kilogramus, mainot savas ēšanas paradumus un sāka izmantot. Viņš atzīst, kādas ir viņa vājās puses ar pārtiku, tāpēc viņš cenšas tos novērst par katru cenu un it īpaši, lai saglabātu svaru, kas viņam tik daudz ir izmaksājis.

Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter (Septembris 2020)


Top